「自己紹介文で心をつかむ！」婚活で伝えるべき3つのポイント

こんにちは、エルサマアトの湯谷です。

最近朝起きれない湯谷です。
睡眠の質が悪いのか、それとも歳なのか…

いや、歳なら早く目覚めるはずなんですが(笑)
さて、今日のブログ「自己紹介文で心をつかむ！」婚活で伝えるべき3つのポイントご紹介です。

〜“いい人止まり”にならない、あなたの魅力の伝え方〜

「何を書けばいいかわからない…」
「無難な内容にしたら、印象が薄くなってしまって…」
そんな声を、カウンセリングの現場で本当によく耳にします。

プロフィール写真が“見た目の第一印象”なら、
自己紹介文は“心の第一印象” です。

どんなに外見が整っていても、文章から人柄が伝わらないと「会ってみたい」とは思ってもらえません。
逆に、温かみや誠実さを感じる文章は、あなたへの信頼を自然に高めてくれます。

では、どうすれば“心をつかむ自己紹介文”になるのか。
今日はそのポイントを3つに絞ってお伝えします。

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ポイント①：あなたの「今」と「未来」をセットで描く

多くの方がやりがちなのは、
「出身地・仕事・趣味」を淡々と並べただけの紹介です。
それだと“事実”は伝わっても、“人柄”が伝わりません。

婚活で大事なのは、
「今のあなた」＋「これからどう生きたいか」 をセットで書くこと。

たとえば──

休日は友人とカフェ巡りをしたり、映画を観たりしています。
将来は、穏やかな家庭を築き、何気ない日常を一緒に楽しめる関係が理想です。

このように“未来のビジョン”を一言添えるだけで、
読んだ相手は「この人となら穏やかな生活ができそう」と想像しやすくなります。

「あなたの生活」ではなく、「一緒にいる未来」を思い描かせることがコツです。

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ポイント②：「人となり」が伝わる具体エピソードを入れる

人は“共感”によって心を動かされます。
そのためには、「自分の性格」を形容詞で書くよりも、“行動で伝える”のが効果的です。

たとえば──
✖️：「私は明るくて気配りができる性格です。」
〇：「職場ではよく『話しかけやすいね』と言われます。周りが笑顔になるよう意識しています。」

このように、“事実＋あなたの考え方”を短く添えると、
読む側が自然に「この人、優しそうだな」「誠実そうだな」と感じ取ってくれます。

形容詞ではなく、行動で伝える。
これが“心に残る自己紹介文”の基本です。

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ポイント③：「理想の相手像」は柔らかく表現する

自己紹介文の最後に「理想のパートナー像」を書く方は多いですが、
ここが“重く”なりすぎると相手が引いてしまいます。

✖️：「リードしてくれる男性で、経済的に安定している方を希望します。」
〇：「一緒に笑いながら助け合える関係が理想です。」

✖️：「家庭的で料理が得意な方を希望します。」
〇：「お互いに家庭を温かくしていけるような方だとうれしいです。」

婚活は「条件交渉」ではなく、「人間関係の出発点」です。
理想像は“相手に求める条件”ではなく、“一緒に育てたい関係性”として書くと、柔らかく伝わります。

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＋αアドバイス：文章の“トーン”は「話しかけるように」

婚活プロフィールは、ビジネス文書ではありません。
“文章で会話しているような温度感”がベストです。

たとえば──

「もし共通の趣味があれば、いろいろお話できたらうれしいです。」
「読んでくださりありがとうございます。どうぞよろしくお願いいたします。」

こうした一言を添えるだけで、ぐっと親近感が生まれます。

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まとめ：あなたの言葉が、心を動かす

婚活で伝わる自己紹介文とは、
完璧な文法よりも、あなたらしさ”と“未来への思い”が込められた文章です。

• 「今」と「未来」をセットで描く
• 性格は“行動”で伝える
• 理想像は柔らかく伝える

この3つを意識するだけで、あなたのプロフィールは“共感を生む文章”に変わります。